Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 13:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:20
Megtett távolság
44.04 km
Edzés sebessége
31.33 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
241 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1353 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 20 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:00:04 | 0.03 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!