Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 11:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:05
Megtett távolság
40.24 km
Edzés sebessége
15.37 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.22 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!