Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 15:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:16
Megtett távolság
29.34 km
Edzés sebessége
16.88 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Elégetett kalória
436 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.01 | 17.23 | 03:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.33 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!