Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:19
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:35 | 0.98 | 10.53 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:41 | 1.02 | 10.77 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:30 | 0.98 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:54 | 1.02 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:12 | 0.98 | 9.48 | 06:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!