Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 150 km-t sportoltatok
Miki1958
Bringázás Miki1958  bringázott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 09:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:23:51
Megtett távolság
67.96 km
Edzés sebessége
12.59 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:09:12 1.01 6.59 09:07 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:13:22 0.99 4.44 13:30 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:11 1.02 11.81 05:05 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:14 0.99 14.03 04:17 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:46 1.01 16.09 03:44 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:15 0.99 13.98 04:18 12 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 -16 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:35 1.01 16.91 03:33 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:56 0.99 15.10 03:58 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:46 1.01 12.71 04:43 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:06:09 0.99 9.66 06:13 8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:56 1.02 15.56 03:51 -8 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:56 0.99 15.10 03:58 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:12:35 0.99 4.72 12:43 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:10 1.02 19.33 03:06 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:18 0.97 17.64 03:24 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:10:13 1 5.87 10:13 30 0 0 0
26 Normál tekerés 00:05:50 1.01 10.39 05:47 18 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 -36 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:17 0.99 13.87 04:20 -9 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:30 1.01 17.31 03:28 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:31 0.98 16.72 03:35 4 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:06:29 1.01 9.35 06:25 -11 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:49 0.99 12.33 04:52 8 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 -11 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:04:05 0.99 14.55 04:07 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:52 1.02 12.58 04:46 12 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 -12 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:51 0.99 15.43 03:53 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:58 1.02 12.32 04:52 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:56 0.98 14.95 04:01 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:55 1.03 15.78 03:48 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:05:30 0.97 10.58 05:40 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:10:45 1.01 5.64 10:39 6 0 0 0
47 Normál tekerés 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:56 1.02 15.56 03:51 -4 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:37 0.97 16.09 03:44 13 0 0 0
51 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 19 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:55 1.02 15.63 03:50 -20 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:51 0.98 15.27 03:56 7 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:52 0.99 15.36 03:54 13 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:56 1.02 15.56 03:51 -8 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 -7 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:53 0.99 15.30 03:55 11 0 0 0
60 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 42 0 0 0
61 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 -29 0 0 0
62 Normál tekerés 00:06:34 0.99 9.05 06:38 -12 0 0 0
63 Normál tekerés 00:08:52 1 6.77 08:52 -12 0 0 0
64 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 -8 0 0 0
65 Normál tekerés 00:04:36 0.99 12.91 04:39 -3 0 0 0
66 Normál tekerés 00:04:12 1.02 14.57 04:07 -2 0 0 0
67 Normál tekerés 00:03:54 0.99 15.23 03:56 7 0 0 0
68 Normál tekerés 00:04:27 0.99 13.35 04:30 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!