Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 07:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:59
Megtett távolság
9.8 km
Edzés sebessége
14.35 km/h
Edzés tempója
04:11 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:13 | 0.8 | 14.92 | 04:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!