Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 04:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:31
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:18 | 0.06 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!