Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 07:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:31
Megtett távolság
25.19 km
Edzés sebessége
21.13 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
116 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.19 | 15.91 | 03:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!