Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 225 132 km-t sportoltatok
hajirobi
Futás hajirobi  futott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:28
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1067 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 0.99 9.61 06:15 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:40 1.01 9.09 06:36 12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 0.99 10.33 05:48 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 2 0 0 0
15 Normál futás 00:07:01 0.99 8.47 07:05 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:01:08 0.11 5.82 10:18 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!