Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 13:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:07
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
6.25 km/h
Edzés tempója
09:36 p/km
Szintkülönbség
640 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
892 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | 223 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -119 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 227 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:43 | 1 | 5.12 | 11:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -122 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:11 | 0.02 | 6.55 | 09:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!