Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 13:23
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:46
Megtett távolság
2.7 km
Edzés sebessége
2.58 km/h
Edzés tempója
23:15 p/km
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Aerob. :4,2
Anaerb:2,1
Ithhon hagytam az edzés elötti turmixomat!!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!