Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 16:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
14.44 km
Edzés sebessége
18.23 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.98 | 18.38 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.45 | 16.20 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!