Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 141 336 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 06:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:49
Megtett távolság
20.19 km
Edzés sebessége
19.28 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
106 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
254 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:34 1.03 13.53 04:26 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:43 0.97 15.66 03:50 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:43 0.99 15.98 03:45 6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:48 1.02 21.86 02:45 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:43 0.97 21.42 02:48 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:38 1.01 13.08 04:35 -6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:22 0.98 17.47 03:26 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:00:53 0.21 14.26 04:12 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!