Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 16:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:23
Megtett távolság
19.25 km
Edzés sebessége
23.87 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
328 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 38 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 35 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -49 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 35 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 43 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -36 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -32 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.25 | 23.08 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!