Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 142 165 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:32
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
130 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
878 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:06 0.21 11.45 05:14 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!