Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 144 453 km-t sportoltatok
tivacs
Bringázás tivacs  bringázott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:24
Megtett távolság
11.25 km
Edzés sebessége
14.87 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
415 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:48 0.99 12.38 04:51 79 0 0 0
3 Normál tekerés 00:06:24 1.01 9.47 06:20 89 0 0 0
4 Normál tekerés 00:08:32 0.99 6.96 08:37 128 0 0 0
5 Normál tekerés 00:07:08 1.01 8.50 07:04 68 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -131 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 -126 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -86 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -30 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:00:44 0.23 18.82 03:11 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!