Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:31
Megtett távolság
32.41 km
Edzés sebessége
27.97 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
592 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.02 | 39.91 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.36 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!