Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:07
Megtett távolság
10.92 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:19 | 0.92 | 10.38 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!