Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 142 668 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 19:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:32
Megtett távolság
17.03 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1215 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!