Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 20:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:09
Megtett távolság
12.88 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 27 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -28 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:09 | 0.88 | 8.59 | 06:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!