Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 10:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:21
Megtett távolság
8.51 km
Edzés sebessége
20.97 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
204 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.5 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!