Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:28
Megtett távolság
9.27 km
Edzés sebessége
12.80 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:13 | 0.27 | 13.32 | 04:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!