Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 143 011 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:39
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
436 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
907 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 122 0 0 0
2 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 91 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 7 0 0 0
4 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 41 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 37 0 0 0
6 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 37 0 0 0
7 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -53 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -73 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -46 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -46 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -54 0 0 0
13 Normál futás 00:01:23 0.24 10.41 05:46 -33 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!