Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 143 287 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 05:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:29
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 9 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:13 0.25 12.33 04:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!