Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:18
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:56 | 0.99 | 12.04 | 04:59 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:31 | 0.62 | 10.58 | 05:40 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!