Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 04:40
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:34:02
Megtett távolság
26.02 km
Edzés sebessége
7.29 km/h
Edzés tempója
08:14 p/km
Szintkülönbség
1032 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 39 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 62 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 74 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 86 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 26 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 42 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 44 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -29 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -32 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 36 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | -47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -100 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 24 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:16:38 | 1 | 3.61 | 16:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -89 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -103 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -58 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:00:25 | 0.02 | 2.88 | 20:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!