Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 13:22
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:41
Megtett távolság
58.46 km
Edzés sebessége
29.06 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
356 méter
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1137 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 35 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 37 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 36 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -30 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.48 | 29.79 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!