Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 14:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:07
Megtett távolság
47.25 km
Edzés sebessége
29.19 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
355 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1384 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.95 | 33.20 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.98 | 33.28 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.04 | 33.43 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.96 | 33.88 | 01:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.06 | 28.69 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.94 | 32.85 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.05 | 34.68 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.95 | 31.96 | 01:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -31 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 38 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 39 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -87 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -16 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 15 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.25 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!