Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 15:59
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:30
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
504 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Futógépes futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Futógépes futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Futógépes futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Futógépes futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Futógépes futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Futógépes futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Futógépes futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Futógépes futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Futógépes futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Futógépes futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Futógépes futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Futógépes futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!