Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 148 689 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 17:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:04
Megtett távolság
16.32 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
17 Normál futás 00:01:43 0.32 11.18 05:22 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!