Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 17:54
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:21
Megtett távolság
32.5 km
Edzés sebessége
31.28 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:05 | 0.5 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!