Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 08:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:49
Megtett távolság
20.64 km
Edzés sebessége
22.19 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | -49 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -54 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | -38 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.95 | 25.91 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1.01 | 16.09 | 03:44 | 52 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | 32 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 36 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.65 | 17.86 | 03:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!