Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 148 689 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 18:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:57
Megtett távolság
19.03 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 0 0 0
19 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
20 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!