Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 19:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:12
Megtett távolság
16.21 km
Edzés sebessége
26.87 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.2 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!