Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 445 km-t sportoltatok
polariss
Futás polariss  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 19:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:09
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:29 0.11 13.66 04:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!