Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 148 071 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 19:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:56
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
929 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:24 0.06 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!