Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 06:29
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:59
Megtett távolság
29.05 km
Edzés sebessége
26.02 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
490 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
630 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -69 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -37 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 42 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 56 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 62 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 55 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 78 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:55 | 1.01 | 66.11 | 00:54 | -79 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:50 | 1 | 72.00 | 00:50 | -98 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -39 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -36 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -71 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -49 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -24 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 170 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -77 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -21 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:08 | 0.06 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!