Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 154 832 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:48
Megtett távolság
17.57 km
Edzés sebessége
13.21 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
18 Normál futás 00:02:40 0.57 12.83 04:41 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!