Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 153 386 km-t sportoltatok
Orsolya Demeter
Futás Orsolya Demeter  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:22
Megtett távolság
12.07 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
676 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -52 0 0 0
2 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:40 0.07 6.30 09:31 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!