Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 159 369 km-t sportoltatok
kortcsaba
Futás kortcsaba  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 11:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:30
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
611 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
826 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 12 0 0 0
2 Normál futás 00:09:21 1 6.42 09:21 134 0 0 0
3 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 50 0 0 0
4 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 31 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -41 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -158 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -45 0 0 0
8 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 102 0 0 0
9 Normál futás 00:11:13 1 5.35 11:13 183 0 0 0
10 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 -62 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -105 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -111 0 0 0
13 Normál futás 00:01:14 0.15 7.30 08:13 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!