Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 16:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:09
Megtett távolság
29.11 km
Edzés sebessége
27.66 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
299 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
815 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 39 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -34 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!