Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:06
Megtett távolság
8.04 km
Edzés sebessége
16.03 km/h
Edzés tempója
03:45 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 21°C
Wind speed, direction: 11 kph , N
Precipitation: dry
Powered by https://strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.04 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!