Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 157 829 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:12
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 48 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -34 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 16 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 23 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -29 0 0 0
8 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 34 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -52 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 15 0 0 0
13 Normál futás 00:01:45 0.25 8.57 07:00 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!