Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:05
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
394 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1.02 | 9.92 | 06:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:58 | 0.99 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:02 | 0.59 | 11.67 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!