Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 18:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:30
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
273 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
863 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 65 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -81 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:14 | 0.04 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!