Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 12:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:27
Megtett távolság
20.02 km
Edzés sebessége
17.05 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:06:52 | 0.99 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.01 | 1.89 | 31:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!