Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 185 899 km-t sportoltatok
Elek
Futás Elek  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:10
Megtett távolság
11.34 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
663 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1.01 10.57 05:41 54 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 49 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 56 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 0.99 9.96 06:02 50 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 51 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 41 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 22 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 0.99 9.02 06:39 47 0 0 0
9 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 84 0 0 0
10 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 82 0 0 0
11 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 86 0 0 0
12 Normál futás 00:02:51 0.33 6.95 08:38 37 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!