Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 333 823 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 05:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:26
Megtett távolság
16.84 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1.01 10.21 05:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 0.99 10.21 05:53 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1.01 10.21 05:52 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 0.99 10.15 05:55 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 0.99 10.21 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1.01 10.18 05:53 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:17 0.84 9.54 06:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!