Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 07:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:57
Megtett távolság
5.05 km
Edzés sebessége
8.20 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 13°C
Wind speed, direction: 5 kph , N
Precipitation: dry
Automated with https://strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:18 | 0.05 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!