Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 896 km-t sportoltatok
B.Gyuri
Futás B.Gyuri  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 06:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:58:48
Megtett távolság
23.36 km
Edzés sebessége
7.84 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
894 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 83 0 0 0
2 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 32 0 0 0
3 Normál futás 00:10:37 1 5.65 10:37 92 0 0 0
4 Normál futás 00:09:55 1 6.05 09:55 52 0 0 0
5 Normál futás 00:09:59 1 6.01 09:59 91 0 0 0
6 Normál futás 00:08:55 1 6.73 08:55 29 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -83 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -86 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -84 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -74 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -46 0 0 0
12 Normál futás 00:09:32 1 6.29 09:32 78 0 0 0
13 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 33 0 0 0
14 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 84 0 0 0
15 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 61 0 0 0
16 Normál futás 00:09:46 1 6.14 09:46 87 0 0 0
17 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 23 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -78 0 0 0
19 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -84 0 0 0
20 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -86 0 0 0
21 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -70 0 0 0
22 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -46 0 0 0
23 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 41 0 0 0
24 Normál futás 00:02:17 0.36 9.46 06:21 -41 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!